Search

【好好愛自己!自製養生 #花茶 】

到了某一個年紀,就會學養生。冰凍飲品盡量少...

  • Share this:

【好好愛自己!自製養生 #花茶 】

到了某一個年紀,就會學養生。冰凍飲品盡量少飲,轉而飲水及飲茶。

平時外出惠顧花茶,倒不如挑選及製作自己喜愛的茶,不單食材是天然,亦可按照心情和身體狀況,調較適合自己的茶!

今次我為自己泡製 #玫瑰桂圓杞子茶 , #玫瑰花 有舒緩情緒的作用、#杞子 明目、 #桂圓補血氣,這滋養補益配搭也不錯!

將以上材料放入茶包裡,再以不多於80度的溫熱水浸泡,一杯養生花茶便簡單完成,無論在家或辦公室,也可輕鬆享用!


Tags:

About author
網站:http://www.cecidesign.com/ Instagram: http://instagram.com/ceciprincess/ 愛繪畫、愛攝影、愛幻想、愛回憶、愛創作、愛香港、愛玩、更非常愛吃。 現為「香港閱讀城」專欄作家,作品散見於不同媒體。2007年被出版社發掘,由網誌小畫家踏上繪本作家之路,出版多本繪本作品,著作其中兩年獲得「十本好讀」獎項,並常獲邀在中小學分享創作心得,深受同學愛戴。2009年舉辦首個個人作品展,此後參與大大小小的展覽,分享其創作見解。 Ceci Chan ---- illustrator Current "Hong Kong Reading City" columnist. Works appear across different media. Promoted by the press in 2007 and published many works including two winning books of the "10 books" award. Invited to share her experiences in many schools with great response received from the students. Organized her first solo exhibition in 2009 and actively participates in exhibitions to share her creative insights.
專欄.繪本作家 / 插畫師
View all posts